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和太鼓のレッスン、1回ごとにパワーもバランスも取り戻して！
2020/06/16
大人も子供も、コロナで自粛が続き、教室も長くお休みだった為、
再開1回目のレッスンでは、バチが重く感じたり、かなりの運動量だったんだなぁと実感したり
なんだか思わず笑いながら、そんな話を皆でしていました。
でも2回目は、その感覚がう～んと減って、体が戻っていくのがわかったようです。
1回1回が大切で、体力もバランスも取り戻していきたいですね。
心のバランスも崩れたなぁと自覚している人、結構おられるようです。
それを話せているときは、全然大丈夫だと思います。
とにかく今は、楽しい時間、体を思いきり動かす時間にしたいと思っています。
焦らずに取り組んでいきましょうね。
賛同くださった方々、ありがとうございます。